预防近视的方法有哪些
随着生活方式的改变，对着电脑工作学习的人越来越多，抚州眼镜店，由此导致的实力下降，引发近视等等眼科疾病，一起来看一下：
首先自身的预防
孩子自身要有预防近视的观念，积极参加体育锻炼，增强体质，做到劳逸结合，远近兼顾;自觉做眼保健操，消除眼肌部分疲劳;养成良好的饮食习惯，不偏食，专业眼镜店，不挑食;养成良好的生活习惯，早睡早起，合理安排自己的学习时间。
家庭的预防
创造良好的学习环境：尤其是灯光照明，以8-15瓦日光灯或25-40瓦灯泡为宜。
培养正确的用眼习惯：看书坐姿端正，眼睛离书本约1尺，看书时间以1小时左右应休息15分钟为宜，避免趴着、躺着看书，看电视时间不宜过长，眼睛离屏幕距离是电视屏幕对角线的5倍为宜。
提供全面的营养：孩子的食品，既要有富含维生素和微量元素的蔬菜水果，又要有一定量的糖、蛋白质、脂肪，如肉、蛋、奶等，因为眼睛的健康来源于全身的健康。
学校的预防
首先是学校的环境设施：教室要宽敞明亮，灯光分布要科学合理，桌椅高度要适宜，书本纸张不应有反光等;其次，学校的用眼教育：定期开展视力检查，加强用眼卫生的教育、宣传，督促学生认真做眼保健操;最后，减少作业量，另外应定期更换座位，眼镜店条件，左中右轮转。
社会的预防
当今社会，学校、家长对孩子的期望太高，知识的更新又很快，所以给学生增加了许多不合理的、额外的负担，从而导致了近视的几率增高，这是一个极待解决的社会问题。所以首先需要社会的支持，使孩子在眼球发育过程中相对解脱一点，轻松一点。
江西省欧冠眼镜有限公司（简称欧冠眼镜）始创于2015年。是一家集销售、验光、加工于一体的大型眼镜连锁经营企业。公司以完善的制度、严谨的管理不断给员工提供良好的学习成长机会；为顾客提供专业的眼视光检查及咨询。欧冠眼镜连锁加盟机构，眼镜店加盟，品牌眼镜店加盟，加盟眼镜店哪家好，眼镜加盟费，眼镜店加盟条件，开眼镜店，眼镜店利润。
关于眼镜框的调整标准是什么？
1.镜到眼的距离
眼镜与眼睛的距离应为10~15mm，其中以12mm较为常见。因为计算眼的屈光和身腿倾斜度都是以12mm为准，但是要以镜片不储睫毛，镜身不触脸腮为准。
2.镜身和镜腿的倾斜角
身腿倾斜角应为8°~12°。镜架在出厂时就有一定的倾斜度。根据用途，若倾斜角度不够，必须将其调整到所需要的角度，然后再根据倾斜度调整瞳高。倾斜角每增大2°，瞳孔的位置应从眼镜片光学中心上移0.9mm。
3.视轴应与眼镜片的光轴相一致，眼镜片光学中心内移量越大，镜身往颞侧的弧度也应越大，应为每内移1mm，弧度增大2°。
4.镜腿应落靠在耳根上在耳根处打弯，眼镜店推荐，弯形与耳廓相符，并贴近脖颈。
5.鼻托的托中面要多接触鼻梁，不要让鼻托叶扎鼻梁。
6.要根据消费者的脸型和生理特征做具体的调整:(1)脸宽的两镜腿的外张角要以不夹脸为好；(2)两耳不水平要把耳低一侧镜腿调低，使之镜身保持水平;(3)鼻梁歪的或腮大的，要尽量照顾戴镜的美观。
以上就是对眼镜框调整标准的介绍，希望对大家会有所帮助！
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