戴上眼镜后更要防近视
“中国11—13岁的城市儿童中，一半患有近视，通常最早在4—6周岁诊断。随着孩子发育，近视度数也不断攀升。平均每年近视加深0.6度至1.0度。”日前，在“蔡司成长乐”青少年儿童近视发展控制镜片中国发布会上，记者获得了这样一组数据。这给广大家长提了个醒，孩子戴上小眼镜之后，更要重视预防近视加重的问题。
对此，中山大学中山眼科中心主任葛坚教授认为，孩子近视以后，目前主要的解决方法是戴眼镜，以便获得良好的中心视力。但戴眼镜后，虽然矫正了中心视力，却会促使视网膜向后伸长，加速眼轴变长的速度。眼轴越长近视越严重。因此，6—12岁的孩子戴上眼镜后，近视度数会不断加深。
此外，眼镜店加盟十大品牌，不少家长觉得，孩子已经戴上眼镜了，就放松了警惕，也造成了视力下降。其实，戴上眼镜的孩子更要做到7件事，预防度数不断加深。
1.看书写字姿势正确，眼与书本之间应保持30厘米的距离。
2.看书与写字时，光线应适度，不宜过强或过暗。光线应从左前方射来，以免手的阴影妨碍阅读。
3.看书时间不宜过长，每40—50分钟应休息10—15分钟。
4.不要看字迹太小或模糊的书报，写字不要写得太小。
5.改掉不正确的用眼习惯，如趴在桌上、歪头看书或写字，躺在床上看书，在车上看书等。
6.加强锻炼，尤其是室外体育运动。增强身体素质，可以减慢近视的发展。
7.注意补充营养，尤其是维生素B、矿物质等。
世纪欧美光学眼镜有限公司（以下简称“世纪欧美”）是一家集科研、制造、营销、培训、服务、电子商务、连锁加盟为一体的大型专业眼镜连锁企业。公司集团分公司有地产、医药、医疗器械、装修公司等领域，已形成规模化发展。“世纪欧美”品牌创立以来，公司凭着先进的人才理念和雄厚的经济实力，汇聚了大批欧美高级设计师，引进多条高标准国际领先生产线，抚州眼镜店加盟，产品80%远销欧美、东南亚等国际市场。
眼睛保健---运动您的眼
a. 望远运动
当您需要长时间阅读或用眼时，千万记得每隔50分钟，眼睛休息10分钟并且做望远运动。很简单，香港眼镜店加盟，找一个开阔视野，凝视20公尺以外的某个主景，专心地看清楚或者以搜索目标的方式游移视线，眼镜店加盟品牌，几分钟后再看近距离的东西，如此反复数次。
b. 闭眼运动
闭眼也是运动，有些场合会是好的眼睛运动，比如当您找不到开阔的远景做望远运动时，不妨闭起眼睛10分钟，也是很有效的，或者已经感到疲倦劳累时，更应采取闭眼，毕竟充分休息才是眼睛休息法。
c. 眼睛体操
眼珠转呀转，一则可以帮助精神振奋，二则活动眼珠子，两者兼得，适合忙碌的上班族和读书的青少年了，首先看着正前方，头不动，眼珠子尽量往上看，再缓缓地往下看，再缓缓地往左看，再缓缓地往右看，如此反复数次，你会有轻松及活跃的感觉，操作起来有很简单，试试看吧！
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