早点培训---煮粥加牛奶营养更容易吸收
牛奶营养丰富，煮粥时也可以用牛奶使得粥的营养更加丰富，也有利于人体对营养成分的吸收。
具体的做法：1 普通米粥：等黑米、大米或粳米等主料煮得快熟时，放入适量的牛奶和糖搅拌均匀即可；
2 玉米面粥：将牛奶煮热放入适量的玉米面，搅拌均匀后放入少许奶油和糖调味，煮沸即可，这样煮出来的牛奶玉米粥味道香甜又营养丰富，特别适合婴儿食用。
3 苹果牛奶燕麦粥：将牛奶煮热，加入适量燕麦，把苹果或者香蕉切成小块放入牛奶里面，继续煮一小会。适合上班族，当早餐或者临睡前喝，营养丰富操作简单。
牛奶不适宜煮沸太久，沸腾时间太长的话，南昌面点培训机构，会破坏其中的营养成分。
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早点培训---新奥尔良烤鸡腿的做法
现在大家都喜欢吃小吃吧，面点培训，那么接下来就给大家来介绍一下新奥尔良烤鸡腿的做法。
1.鸡腿泡清血水后洗净捞起沥干水分；
2.用刀沿鸡腿骨头处切开，南昌主食面点培训，最后3分之一不要切断；
3.准备调料；
4.把鸡腿加入碗中倒入调料抓匀盖上保鲜膜进冰箱冷藏过夜；
5.烤盘铺上锡纸，把鸡腿加入；
6.烤箱200度预热后加入现烤20分钟；
7.20分钟后取出翻面再考20分钟；
8.等最后5分钟的时候再翻面烤到时间到即可。
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